スマホ+ツイッターはトレッドミルに最高

トレッドミルと言う 機械の上を歩く機械がある

 このトレッドミル(treadmill ) は ただ歩くだけでは なかなか難しい 


なぜならトレッドミルの上を歩くのは 最低20分から1時間ぐらい歩かないと (workout)運動にはつながらない
この20分から1時間 というのはただ歩くだけでは 非常に辛い 何か が必要だと

何か 歩いてる最中に時間を忘れさせる 方法がないものかと 模索していたら スマホの Twitter がすごく役に立つ

なぜならば Twitter はほとんどの ツイートが148文字数 だからだ 

これが小説やニュースの長い記事になると トレッドミルで 歩きながら 読むのは大変だ

 148文字のツイッターはちょうどトレッドミルの歩行に合っていると思う 

だから1時間 の 歩行も 時間を忘れて歩くことができる これって意外と長続きできる

コツは、 トレッドミルの スピードを遅くすること 普通スピード1 

このスピードだと歩きながら スマホを 見ることが 楽になる そして安全に歩ける

三日坊主ではなくなる

0 件のコメント:

コメントを投稿

BlogIt

Blogit is an app for Google blogger.  This app is  better than the app official Google blogger provides. The only problem of this app is not...